Dzień: 28 stycznia, 2020

7 przypraw, które rozgrzeją Twój organizm

Rozgrzewające przyprawy i zioła to doskonały sposób na wzbogacenie diety. Warto jest włączyć je do...

Zamów dietę:

Przepisy:

Gofry owsiane

Gofry owsiane z owocami i jogurtem

Czytaj więcej >

Tortilla z wędzonym tofu jak zrobić

Tortilla z wędzonym tofu, awokado i warzywami

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Porady:

Sałatka z porem, selerem i jajkiem

Czytaj więcej >

Sałatka z rukoli z burakiem

Czytaj więcej >

Sezon jesienno-zimowy a witamina D3. Kiedy zażywać? Do czego jest nam niezbędna i dlaczego jest taka ważna?

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: