Dzień: 23 lipca, 2020

Co na grilla warto podać? Zdrowe, pyszne i urozmaicone przepisy

Lato to idealny czas na spotkania na świeżym powietrzu. Dzięki temu masz jeszcze więcej okazji...

Zamów dietę:

Przepisy:

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Gofry owsiane

Gofry owsiane z owocami i jogurtem

Czytaj więcej >

krem z dyni z grzankami

Krem z dyni z chrupiącymi grzankami

Czytaj więcej >

Porady:

Dieta FODMAP

Dieta FODMAP — zalety i wady

Czytaj więcej >

ile kosztuje wizyta u dietetyka

Specjalista od spraw żywienia. Kiedy i dlaczego warto skorzystać z pomocy dietetyka?

Czytaj więcej >

Stres a dieta

Dieta na stres — co jeść, aby obniżyć poziom stresu?

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: