Dzień: 19 stycznia, 2021

Specjalista od spraw żywienia. Kiedy i dlaczego warto skorzystać z pomocy dietetyka?

Zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia to pojęcia, które są obecnie bardzo modne. Wiele osób...

Zamów dietę:

Przepisy:

Tortilla z wędzonym tofu jak zrobić

Tortilla z wędzonym tofu, awokado i warzywami

Czytaj więcej >

krem ze szparagów z grzankami

Krem ze szparagów z grzankami

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Porady:

Aromatyczne,fit kotleciki marchewkowo-szpinakowe – bez glutenu i laktozy

Czytaj więcej >

Frytki z batata

Czytaj więcej >

Jak zacząć zdrowo jeść w 8 prostych krokach?

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: