Dzień: 27 czerwca, 2022

Wysoki cholesterol – co jeść? Tabela i przepisy

Wiele osób zastanawia się, co jeść, aby obniżyć cholesterol bez leków i uniknąć w ten...

Zamów dietę:

Przepisy:

krem ze szparagów z grzankami

Krem ze szparagów z grzankami

Czytaj więcej >

fleksitariański smalec pasta z fasoli

Fleksitariański smalec ze „skwarkami”

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Porady:

Sałatka z awokado i ziarnami

Czytaj więcej >

Sałatka z selera naciowego z pomarańczą

Czytaj więcej >

Znaczenie odżywiania w chorobie Hashimoto

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: