Kategoria: Porady

Światowa produkcja mięsa rośnie z każdym rokiem. W Polsce miłośnicy mięsnych potraw nie wyobrażają sobie...

Jak zacząć zdrowo jeść? Zdrowe odżywianie to temat, który interesuje wiele osób, zwłaszcza tych, którzy...

Masz ochotę na kanapkę z sałatą? Sprawdź, czy sałata jest zdrowa i ciesz się pysznymi...

Insulinooporność to problem, który coraz częściej jest poruszany w mediach. Czym tak naprawdę jest insulinooporność?...

Dlaczego nie warto ignorować insulinooporności? Bo może prowadzić do licznych chorób taki jak otyłość, zaburzenia...

Coraz częstszym problemem są zaburzenia w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Ogromne znaczenie w tym przypadku...

Czy głodówka może być bezpieczna i zdrowa? Dużą popularnością cieszy się dziś jednodniowa głodówka, która...

Masz ochotę na pyszną i pożywną kanapkę? Świetnym dodatkiem będzie awokado – nie tylko ze...

Stres, antybiotyki i nieprawidłowa dieta – to 3 największe zagrożenia dla mikroflory jelitowej. Zaburzenie mikroflory...

Trzustka reguluje sposób, w jaki organizm przetwarza cukier. Pełni też wiele innych ważnych funkcji m.in....