Tag: nasiona chia

Nasiona chia — jak jeść? Właściwości odżywcze szałwii hiszpańskiej

Choć w Polsce nasiona chia zyskały popularność zaledwie kilka lat temu, to szczególnie w Ameryce...

Zamów dietę:

Przepisy:

Wiosenna zupa z botwinki - najlepsza!

Wiosenna zupa z botwinki – najlepsza!

Czytaj więcej >

Baba Ghanoush kremowa pasta z bakłażana do pieczywa

Baba Ghanoush – pasta z bakłażana

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Porady:

5 powodów, dlaczego wiosną warto jeść szparagi?

Czytaj więcej >

dieta przy nadciśnieniu

Dieta przy nadciśnieniu tętniczym — co jeść i czego unikać?

Czytaj więcej >

dieta dl jelit

Dieta wspierająca jelita – jak dbać o zdrowie układu pokarmowego?

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: