Tag: smażenie

Na czym smażyć? Jakie są najlepsze tłuszcze do smażenia?

Na czym smażyć? Do wyboru masz wiele zdrowych opcji – sprawdź, która z nich jest...

Zamów dietę:

Przepisy:

Gofry owsiane

Gofry owsiane z owocami i jogurtem

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

fleksitariański smalec pasta z fasoli

Fleksitariański smalec ze „skwarkami”

Czytaj więcej >

Porady:

Dieta wegetariańska. Darmowy jadłospis 1800 kcal

Czytaj więcej >

czy kawa jest zdrowa

Stanowisko AHA 2026 r. – kawa jest zdrowa, ale do 400 mg kofeiny dziennie!

Czytaj więcej >

Banalnie prosta sałatka do pracy- źródło Omega-3

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: