Fleksitarianizm zyskuje w ostatnim czasie coraz większą popularność i coraz szersze grono zwolenników. I chociaż...
Dziś proponuję jeden z najprostszych przepisów na makaron: tagliatelle z szynką i brokułami w sosie...
Zdrowe odżywianie nie tylko pozwala zbliżyć się do wymarzonej sylwetki, ale przede wszystkim zmniejsza ryzyko...
Przygotowujesz się do świąt i jednym z pierwszych zakupów są tabletki wspomagające trawienie? A może...
Rosnąca liczba sprzymierzeńców diety bezglutenowej skłania wielu z nas do zadania sobie pytania – czym...
Chleb jest jednym z produktów spożywczych, który niejednokrotnie budzi wiele kontrowersji. Wśród społeczeństwa utrwaliło się...
Bezglutenowy pasztet drobiowy – delikatny, pachnący i obfitujący w witaminę B12 Pasztet na ogół kojarzy...
Ze wszystkich stron jesteśmy bombardowani różnego rodzaju dietami. Tytuły gazet namawiają, by schudnąć w tydzień,...
Często pytacie mnie o to jak wygląda przykładowy plan posiłków na diecie 1600 kcal. Postanowiłam...
