Chcesz zadbać o dobry początek dnia? Zatem przygotuj sobie pyszne śniadanie, bo to właśnie ten...
Polacy nadal skupiają swoje posiłki na spożywaniu ogromnej ilości pszenicy. Jedzą ją na śniadanie —...
Cynamonowa granola z patelni to druga wersja mojej domowej granoli. Przepis na pierwszą, bardziej klasyczną...
Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Dlatego tak ważne jest to,...
Dieta w niedoczynności tarczycy jest kluczowym elementem pozwalającym na pozbycie się objawów choroby i poprawienie ...
Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Czy przejście na ‘zdrową dietą’ musi równać się zrujnowanemu budżetowi...
Banalnie prosta, szybka i zdrowa alternatywa dla masła, ale nie tylko…. Dzisiejszą pastę z awokado...
Dzisiejszy post jest kontynuacją poprzedniego artykułu z cyklu o Hashimoto. Jeśli nie zapoznałaś się jeszcze...
Hashimoto zwane limfocytarnym zapaleniem tarczycy jest schorzeniem coraz częściej diagnozowanym przez lekarzy. Nazwa pochodzi od...
Domowe musli lub granola przygotowane z mieszanki różnych płatków z dodatkiem pysznych, świeżych owoców to...
