Pieczony łosoś z cukinią i pieczarkami

Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Email
Tumblr

Składniki: 3 porcje

500 g łososia
200 g pieczarek,
1 cukinia,
1/2pora,
kilka plasterków cytryny,
sól, pieprz, granulowany czosnek, suszone zioła (u mnie bazylia, oregano, tymianek, majeranek i rozmaryn)

Przygotowanie:

Cukinię oczyszczamy dokładnie i osuszamy.Kroimy wraz ze skórą na plastry. Pora i pieczarki przygotowujemy i kroimy w plastry. Rybę dzielimy na mniejsze kawałki. Nacieramy łososia przyprawami z obu stron.Naczynie żaroodporne lub blaszkę natłuszczamy. Układamy warzywa i pieczarki na blaszce.Posypujemy przyprawami. Na warzywach umieszczamy kawałki łososia, a na nich plastry cytryny. Pieczemy ok. 20-30 minut w 180 stopniach.W trakcie pieczenia sprawdzamy czy danie jest już gotowe. Danie podajemy z kaszą gryczaną lub brązowym ryżem.

Czytaj również

Wpisy które mogą być dla Ciebie interesujące

Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Czy przejście na ‘zdrową dietą’ musi równać się zrujnowanemu budżetowi...

Choć w Polsce nasiona chia zyskały popularność zaledwie kilka lat temu, to szczególnie w Ameryce...

Gęste, kremowe zupy z różnych  warzyw idealnie pasują do jesiennego menu, kiedy tak łatwo o...

Dzisiejszy wpis jest kontynuacją postu o oczyszczaniu organizmu. Zapoznaj się z nim, aby móc wdrożyć...

Czarny imbir zwany tajskim żeń- szeniem, zyskuje w Polsce na popularności. Ta smaczna roślina o...

Surówki to zdrowe i odżywcze przystawki, które  odżywiają nasz organizm oraz dopełniają smak potraw  na...