Oczyszczająco-odkwaszające smothie z ogórka
Smothie warzywno-owocowe to idealny sposób na długie i zdrowe życie. Wywierają zbawienny wpływ na organizm. Dodają nam energii, odmładzają skórę, regenerują organizm, a wszystko to za sprawą odpowiedniej kompozycji składników. Dzisiejsze oczyszczająco – odkwaszające smoothie z ogórka z nutką mięty jak w tytule wspomniałam, też ma swoje zadanie do spełnienia. Jest nim przywrócenie odpowiedniego ph w organizmie oraz usunięcie nagromadzonych toksyn. Najlepszy efekt osiągniesz przy jego regularnym piciu, najlepiej 1 x dziennie. Wypróbuj koniecznie i podziel się w komentarzu swoimi sposobami na oczyszczanie organizmu 😉
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 1 ogórek zielony | |
| 2 łodygi selera naciowego | |
| 0.5 szt pomarańczy | |
| 2gałązki mięty z listkami | |
| 1 łyżka soku z limonki | |
| 200 ml wody mineralnej lub chłodnej przegotowanej |
Nutritional Information
117 kcal
WARTOŚC ENERGETYCZNA
3,9 g
BIAŁKO OGÓŁEM
0,7 g
TŁUSZCZE
27,9 g
WĘGLOWODANY OGÓŁEM
Directions
1.
KROK 1
Ogórek i seler naciowy myjemy, obieramy i kroimy na kawałki. Pomarańcze pozbawiamy białych błonek i dzielimy na cząstki.Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze, dodajemy wodę i sok z limonki, i miksujemy do czasu uzyskania gładkiej konsystencji. Koktajl w razie potrzeby można dosłodzić ksylitolem.
Mark as complete