Dzień: 3 lutego, 2020

Omlet z owocami.

Omlet to doskonały sposób na zdrowe śniadanie dla całej rodziny:) Można go przygotować z...

Zamów dietę:

Przepisy:

krem z dyni z grzankami

Krem z dyni z chrupiącymi grzankami

Czytaj więcej >

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

ekspresowe kotlety z kalafiora

Ekspresowe kotlety z kalafiora

Czytaj więcej >

Porady:

Dieta trzustkowa - co to jest?

Dieta trzustkowa – co to jest? Jaka dieta przy chorej trzustce?

Czytaj więcej >

Polskie Superfoods – dlaczego warto włączyć je do codziennej diety?

Czytaj więcej >

Efekt jojo - objawy, sposoby, jak uniknąć

Co to jest efekt jojo? 5 sposobów, jak się go pozbyć

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: