Tag: Dominacja estrogenowa w perimenopauzie objawy

Dominacja estrogenowa w perimenopauzie – objawy, przyczyny, dieta

Czym jest dominacja estrogenowa i dlaczego tak często mówi się o niej w kontekście perimenopauzy?...

Zamów dietę:

Przepisy:

Przepyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z tortellini z szynką prosciutto i suszonymi pomidorami, to mój faworyt wśród przepisów diety fleksitariańskiej. Wystarczy ugotować pierożki tortellini, pokroić suszone pomidory oraz posiekać świeżą bazylię. Idealne uzupełnienie stanowi dobrej jakości oliwa z oliwek, pestki dyni oraz starty cheddar. Tortellini z prosciutto i suszonymi pomidorami jest doskonałą sałatką do zabrania w pojemnik do pracy. Możesz ją przygotować również na kolację lub lekki obiad w dniu kiedy nie masz czasu na gotowanie. Smakuje świetnie i na zimno, i na ciepło. Cudownie pachnie bazylią, jest lekka, a z racji sporej zawartości białka nasyci domowników na długo. Koniecznie wypróbuj przepis:) TORTELLINI Z PROSCIUTTO I SUSZONYMI POMIDORAMI

Tortellini z Prosciutto i suszonymi pomidorami

Czytaj więcej >

Baba Ghanoush kremowa pasta z bakłażana do pieczywa

Baba Ghanoush – pasta z bakłażana

Czytaj więcej >

Gofry owsiane

Gofry owsiane z owocami i jogurtem

Czytaj więcej >

Porady:

Produkty wspierające pracę jelit

Dieta wspierająca pracę jelit

Czytaj więcej >

Chleb – nie taki straszny, jak go malują

Czytaj więcej >

Dieta w PCOS

Dieta w PCOS – co należy jeść, a czego unikać?

Czytaj więcej >

Bądźmy w kontakcie: